我从来没有想过自己会成为一个需要寻求帮助的人，尤其是在这种私密的问题上。但是，最近我发现自己在性生活中遇到了困扰。每次都只能维持三两分钟，女朋友总是感觉不满足。我试过使用喷剂，但似乎没有效果，或者是我使用的方法不对。

我开始感到焦虑和沮丧，担心这会影响我们的关系。于是，我决定寻求专业的帮助。我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。他很友善地听我讲述，并告诉我这可能是肾阳虚早泄引起的。

他建议我尝试一些中药来调理身体，并强调不能长期依赖药物。同时，他也提醒我注意生活习惯和饮食，避免过度劳累和刺激性食物。我感到非常感激，因为他不仅解决了我的问题，还给了我很多有用的建议。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调理。慢慢地，我发现自己的情况有所改善。现在，我和女朋友的性生活变得更加和谐，我们都很满意。