我是一位年轻的母亲，我的宝宝四个月大，总是睡不好。有时候他只睡二三十分钟就醒了，有时候抱着他就能入睡，但一放下就又醒了。这种情况让我非常焦虑和困扰。我开始在网上寻找答案，希望能找到解决方法。

我听说过维生素D的重要性，尤其是对于婴儿的骨骼和免疫系统的发展。所以我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的宝宝的症状，并询问是否与维生素D有关。医生非常耐心地听取了我的问题，并提供了一些有用的建议。

医生首先确认了我是否已经在给宝宝服用维生素D。得知我们一直在服用AD后，医生建议我增加维生素D的剂量，吃一粒维生素D和一粒维生素AD。同时，医生也提醒我，如果宝宝出现其他症状，可以再次加量。医生还强调了多晒太阳的重要性，因为太阳光可以帮助身体自然合成维生素D。

在医生的指导下，我开始按照新的方案给宝宝服用维生素D。几周后，我注意到宝宝的睡眠质量有所改善。虽然他仍然不是每次都能安稳入睡，但至少他的睡眠时间变得更长了。我感到非常欣慰和感激，感谢医生为我提供的帮助和支持。