我一直以为自己很健康，直到那天我和女友的亲密接触变得尴尬起来。每次我们都只能持续几分钟，我感到非常沮丧和自卑。这种情况持续了几个月，我终于鼓起勇气去看医生。

在网上搜索了很多关于早泄的信息后，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的男科医生。我们进行了一次详细的咨询，医生询问了我的性生活频率和每次持续的时间，还问了我是否有手淫的习惯。我的回答让医生很快就确定了问题的根源。

医生告诉我，长期手淫会导致阴茎海绵体受损，引起惯性射精和阳痿等问题。他建议我立即戒掉手淫，并加强锻炼来改善情况。我问他是否需要吃药辅助治疗，但由于我还未满18岁，医生说无法在网上开处方药。最后，医生给了我一些锻炼的建议，包括每天做20~30个深蹲和提肛运动。

我决定认真执行医生的建议，并且在接下来的几个月里，我注意到自己的情况有所改善。虽然这段经历让我感到尴尬和不舒服，但我很庆幸自己找到了正确的治疗方法，并且能够在网上获得专业的医疗咨询。