我从未想过，自己会因为一场意外而被迫面对如此严峻的健康问题。53岁的我，曾经认为自己还年轻，身体也算硬朗。然而，11月3日那天，一切都改变了。

当我被障碍物绊倒，屁股重重地坐在地上时，剧烈的疼痛让我无法站立。即使在医院接受治疗后，疼痛仍然让我无法独立行走。CT报告显示我有L2椎体骨折，核磁共振拍片也显示第二节水肿。医生建议我严格卧床一个月，一个月后佩戴腰围下床活动，并配合补钙和抗骨质疏松治疗。

在这段时间里，我遇到了许多问题。由于无法使用尿不湿解决大小便，尿盆也因为腰部无法使力而难以使用。饮食方面，医生建议我避免辛辣、刺激性食物。这些问题让我感到非常窘迫和焦急。

幸运的是，通过互联网医院的线上问诊服务，我得到了及时的专业指导。医生不仅解答了我的问题，还提供了健康指导和腰椎外固定支架的使用注意事项。这种方式让我在家中就能得到高质量的医疗服务，极大地减轻了我的负担。