我从小就体弱多病，经常感冒咽炎。最近一次体检，医生告诉我尿蛋白高，可能是肾炎。听到这个消息，我心中一沉，仿佛世界都塌了。肾炎？这不是老年人的病吗？我才三十多岁啊！我开始回想自己的生活习惯，是否有做得不对的地方？我总是熬夜工作，饮食也很不规律。难道这些都要付出代价了吗？

我决定去看医生，寻求专业的帮助。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的沟通，医生问了我很多问题，包括高血压、其他疾病史等。最后，医生告诉我需要做一系列检查来确诊，包括血尿常规、链球菌、肾脏彩超、血清学补体C3，甚至可能需要肾穿刺。

我开始感到恐惧和焦虑，但医生的话语让我安心了许多。医生说，肾炎并不可怕，只要及时治疗，完全可以控制病情。医生还给了我很多生活上的建议，例如注意休息、避免劳累、限制盐的摄入、给予优质蛋白饮食等。这些都让我觉得，虽然面临疾病，但我并不孤单，有专业的医生和科学的方法来帮助我。