我是一个平凡的上班族，生活节奏紧凑，压力也大。最近两个月，我的臀部出现了一个小包，起初我并没有在意，毕竟它不痛不痒。但随着时间的推移，我的焦虑感逐渐加深。每天早上醒来，第一件事就是去照镜子，检查那个小包是否有变化。这种窘迫和焦虑的情绪让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并结合我的描述，初步判断可能是脂肪瘤。虽然这个结果并不是我希望的，但至少我知道了问题所在。

医生建议我去普外科做进一步的检查，以明确诊断。同时，他也告诉我脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常不会引起严重的健康问题。他的专业解释和建议让我感到安心和放心。

在等待就诊的过程中，我开始思考自己的生活方式和健康习惯。也许是长期的压力和不良的生活习惯导致了这个小包的出现。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，保持良好的心态。希望通过这些改变，能够让自己的身体更加健康。