我从国外回来已经两个多月了，七月底的时候在国外感染了新冠，发烧了十天，吃了消炎药才好转。可是现在，我的咽喉和气管总是感觉不太舒服，像是有东西卡在那里一样。去当地的医院看过，医生听了听说没事，也不肯给我拍片子。最近我做了核酸检测，结果还没出来，但我心里很担心。因为我之前做过IgM检测，结果显示我的值一直在29左右，这个数值正常吗？我该怎么办？

在这个过程中，我尝试了各种方法来缓解症状。从喝热水到吃药，甚至尝试了一些传统的中药方子，但都没有明显的效果。每天晚上，我都会被咳嗽和呼吸困难所困扰，无法入睡。这种情况让我非常焦虑和无助。

我开始寻求在线医生的帮助，希望能找到一个专业的医生来指导我。通过京东互联网医院，我找到了一个非常有经验的医生。虽然我们只是通过文字交流，但他非常耐心地听我描述了所有的症状，并给出了详细的建议。他告诉我，我的症状可能是由于新冠病毒引起的后遗症，需要进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议，去做了一系列的检查，包括CT扫描和血液检查。结果显示，我的肺部有一些轻微的炎症，需要进行抗生素治疗。同时，医生还建议我进行物理治疗和呼吸训练，以帮助恢复肺功能。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻了。虽然我仍然需要定期复查和注意身体状况，但我已经可以正常工作和生活了。这次经历让我深刻认识到，新冠病毒不仅仅是一种短暂的疾病，它可能会对我们的身体造成长期的影响。因此，我们需要更加重视自己的健康，及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和调理。