我曾经是一个健康的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的身体状况就一落千丈。腰酸背痛、头发稀少、性生活质量下降，甚至连走路都觉得腿沉沉的。这些症状让我非常焦虑和困扰，我不知道该怎么办。

在网上搜索了很多关于肾虚的信息，但我始终无法确定自己是阳虚还是阴虚。于是我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并让我拍摄了舌头照片以协助诊断。经过一番问诊，医生告诉我我的病情主要是湿热下注和肾气不足肾阳虚引起的，并且可能有前列腺炎的风险。听到这个结果，我感到非常震惊和担忧，但医生很耐心地解释了我的病情，并制定了一份详细的治疗方案，包括药物治疗、饮食调整、生活方式改善等多个方面。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感到了身体的变化。腰酸背痛减轻了，头发也开始重新生长，性生活质量也得到了明显的改善。最重要的是，我不再感到那么焦虑和困扰了，我的心情也变得更加轻松和愉快。

这次经历让我深刻地认识到，肾虚并不是一个可以忽视的问题。它可能会对我们的生活产生深远的影响，但只要我们及时寻求专业的医疗帮助，并按照医生的建议进行治疗，就有可能恢复健康。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求医生的帮助吧。