我是一个普通的上班族，最近总是感到疲惫不堪，白天精神不振，晚上又睡不好。每次一躺下就开始打呼噜，甚至有时候会憋醒。我的妻子也因此受到了影响，经常被我吵醒。我们都很担心这是什么严重的疾病引起的。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生首先询问了我的睡眠情况、体重、扁桃体和鼻子的情况。然后，医生告诉我可能是因为扁桃体肥大和鼻腔阻塞导致的睡眠呼吸暂停综合症（OSA）。

医生建议我去耳鼻喉科进行详细检查，并可能需要进行手术治疗。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，避免过度劳累，保持良好的睡眠习惯，适当进行锻炼等。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的睡眠状态，妻子也能安心入睡了。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。