我从小就被灌输着传统的家庭观念，认为孝顺父母是最重要的美德。然而，随着年龄的增长，我发现自己越来越难以忍受家里老人的挑剔和指责。每次争吵后，我总是感到内疚和无助，仿佛自己做错了什么。这种情绪让我开始寻求专业帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和一丝希望，我决定尝试一下。通过简单的注册和填写信息，我很快就与一位医生进行了视频咨询。

医生耐心地听我描述了家庭矛盾和自己的情绪波动，并对我进行了初步的评估。他的专业知识和同情心让我感到安慰和信任。最终，他建议我尝试心理治疗和服用坦度螺酮片来缓解焦虑和易怒情绪。

这次线上问诊不仅解决了我的实际问题，还让我意识到，寻求帮助并不是软弱的表现，而是勇敢的选择。从此，我开始了自己的心理治疗之旅，逐渐学会了如何处理家庭矛盾和管理自己的情绪。