我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而陷入深深的恐惧和无助。两个星期前，我的脖子后侧和肩膀开始疼痛，起初我并没有太在意，毕竟我们都有过这样的经历。但是随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括贴膏药和涂抹活络油。虽然这些方法在一定程度上减轻了我的疼痛，但我仍然感到非常不舒服。更糟糕的是，我的脖子右后侧出现了一个大肿块和一个小肿块，按压时会感到疼痛。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院联系了一位医生，详细描述了我的症状和情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并建议我去医院进行检查。根据医生的建议，我挂了骨科和外科的号，希望能够尽快找到问题的根源。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活方式。医生提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝温热水，促进代谢。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了重要的作用。

最终，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我的症状可能是淋巴结炎引起的。虽然这个结果让我松了一口气，但我也深刻地意识到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。