我是一个在房山区上班的白领，平日里总是忙于工作，久坐不起。最近，我开始感到尿频尿急的困扰，尤其是在久坐后更为明显。有时候，甚至在上完厕所后不久就又有尿急的感觉。这种症状时好时坏，让我感到非常窘迫和焦虑。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚小便不利的症状”，才发现可能是慢性前列腺炎的表现。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的生活习惯，包括是否有过度手淫的经历。我坦白地告诉医生，之前确实有过这样的情况。医生表示，这可能是导致我目前症状的原因之一。

医生建议我使用药物治疗，并且要注意以下几点：戒除手淫、避免辛辣刺激的食物和酒精、不要久坐或憋尿、加强身体锻炼、不熬夜。医生还开具了处方，并详细解释了服用方法和注意事项。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的症状逐渐改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感到非常感激和满意。