我曾经是一个夜晚的囚徒。每当太阳落山，我的生活就被尿频所控制。从6点到7点，我的身体就像一个定时炸弹，随时准备爆发。每次小便后，都会有种不舒服的感觉，仿佛尿液并没有完全排出。这种感觉让我感到非常尴尬和困扰，尤其是在公共场合。

我开始寻求帮助，试图找出问题的根源。经过一番搜索，我发现自己可能患有前列腺炎。这个消息让我既惊讶又害怕。作为一个小说家，我总是把自己投射到故事中去，但这一次，我不想成为故事的主角。

我决定尝试在线诊疗平台，希望能找到一些答案。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯和性生活情况。我坦诚地回答了所有问题，并告诉他我已经停止手淫一周了。医生听完后，建议我去正规医院泌尿外科化验前列腺液，以确定是否患有慢性前列腺炎。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了我的猜测。医生开了一些药物给我，并告诉我要养成良好的生活和饮食习惯，避免饮酒、长期久坐、熬夜和吃辛辣的、油炸食品等。同时，他还建议我多喝水。

我开始认真遵守医生的建议，并且在网上搜索肾虚的补救方法。虽然我知道这与前列腺炎不同，但我想从多个角度来改善自己的健康状况。通过不断的学习和实践，我逐渐找到了适合自己的方法，我的症状也得到了明显的改善。

在这个过程中，我意识到健康是最宝贵的财富。我们不能等到生病了才开始关注自己的身体。只有通过积极的生活方式和正确的医疗干预，才能真正享受生命的美好。