我是小李，一个在营口市工作的年轻人。最近，我开始注意到自己的双脚总是感觉沉重，尤其是在下班回家后。起初，我以为是因为长时间站立或走路所致，但随着时间的推移，这种情况变得越来越严重。我的脚踝和小腿开始肿胀，甚至连鞋子都穿不下了。我感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办。

一天晚上，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于尝试的心态，我决定在线咨询一位医生。经过简单的注册和登录后，我被连接到了一位专业的医生面前。我们开始了以下的对话：

医生：你好，小李。请描述一下你的症状。

我：医生，我最近发现自己的双脚总是肿胀，尤其是在下班回家后。起初，我以为是因为长时间站立或走路所致，但现在已经影响到我的日常生活了。

医生：这可能是下肢水肿的表现。建议你进行一些化验，包括肝功、肾功、甲功、N端B型纳脲肽、蛋白定量和尿常规，以查明水肿的原因。下肢水肿最常见的原因包括心衰、肾衰、肝衰、甲减和低蛋白血症等。

我：好的，医生。我会尽快去医院做这些检查。请问，除了化验外，还有其他需要注意的事项吗？

医生：是的。首先，你需要改变你的生活习惯，避免久坐不动。建议你每隔一小时就站起来活动一下。其次，按压胫骨前两秒钟，然后放开，观察按压的部分是否明显发白并凹陷。如果超过十秒钟还不能弹起如原状，可能就存在浮肿的问题。最后，如果你发现按压痕迹几分钟就消失了，那么可能问题不大，可以先观察一段时间。

我：非常感谢您的建议，医生。我会认真遵守的。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和安心。我希望更多的人能够了解并使用这种便捷的医疗服务。