我是一名35岁的男性，生活在西安市。两年前体检时被告知有轻微的前列腺炎，虽然偶尔会有疼痛感，但我并没有太在意。直到最近，我开始经常感到尿频、尿急，甚至有时候会有尿不尽的感觉。更让人尴尬的是，每次性生活之前都会分泌出大量的透明粘液，弄脏内裤，干后呈现白色。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在与伴侣的亲密时刻。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生询问了我的生活习惯，了解到我经常熬夜和久坐，很少运动。医生告诉我这些不良习惯可能加重了我的前列腺炎症状。医生还解释说，分泌的粘液实际上是润滑液，正常情况下应该是无害的，但如果伴随疼痛或其他不适，就需要引起重视了。

医生建议我改善生活方式，包括戒烟限酒、适当运动、避免劳累熬夜久坐，并多吃新鲜蔬菜水果。同时，医生开了泌宁胶囊的处方，用于缓解前列腺炎的症状。医生还强调了定期复查的重要性，以便及时调整治疗方案。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，并按时服用药物。几个月后，我的症状明显改善，尿频、尿急等问题都得到了缓解。最重要的是，我再也没有因为前列腺炎而感到尴尬和焦虑了。