我是李阿姨的女儿，最近妈妈的健康问题让我非常担忧。自从她前段时间脑梗住院后，出院回家就开始失眠，总是吃安定才能入睡。她的情绪也变得很焦虑，入睡困难，睡着了也总醒。我们一家人都很着急，希望能找到更好的解决办法。

我听说过京东互联网医院，于是决定尝试在线问诊。通过视频连线，我向医生详细描述了妈妈的症状和情况。医生非常耐心地听完后，首先安慰我们说失眠是脑梗后常见的并发症，并不是什么大问题。然后，医生建议我们不要依赖安定这类药物，因为长期使用可能会产生依赖性和副作用。

医生给我们推荐了一些非药物治疗方法，例如改善睡眠环境、规律作息、适当运动等。同时，医生也开了一些安全有效的药物来帮助妈妈缓解失眠症状。我们按照医生的建议去做，果然效果很好。妈妈的睡眠质量明显改善，情绪也稳定了很多。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，通过线上问诊，我们不仅解决了妈妈的失眠问题，还学到了很多关于脑梗后康复的知识。这种便捷、专业的医疗服务真的很棒！