我曾经也像许多人一样，认为20多岁就意味着身高已经定型，无法再有所改变。然而，我的好友小李却向我证明了这一点并不完全正确。小李在大学时期就开始关注自己的身高问题，他总是担心自己会因为身高而在社交场合中被忽视。于是，他开始了自己的“增高之旅”。

小李首先去了一家线上医院进行咨询，医生建议他拍个骨龄片来确定自己的骨骺线是否已经闭合。小李按照医生的指示去了医院，拍完片子后，医生告诉他他的骨骺线还没有完全闭合，仍然有机会增高。小李心中一喜，立即开始了他的增高计划。

小李在医生的指导下，开始了补钙和户外运动的生活方式。他每天早上都会喝一杯牛奶，晚上则会去公园跑步或打篮球。几个月后，小李的身高果然有了明显的提升。他从一个不太自信的男孩变成了一个自信满满的年轻人。

小李的经历让我深刻地认识到，身高问题并不是不可解决的。只要我们有正确的方法和坚持不懈的努力，就一定可以看到成果。现在，我也开始了自己的增高计划，希望能够像小李一样，拥有一个更自信的自己。