我一直觉得自己是一个很正常的男人，直到那天我发现了自己生殖器上的一些白色小点。起初我并没有太在意，毕竟我也知道这可能是某种皮肤问题。但随着时间的推移，这些小点不仅没有消失，反而似乎变得更多了。更让我担心的是，我开始经常遗精，尤其是在手淫之后。这种情况让我非常困扰和焦虑，因为我担心这可能是某种严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很友善地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。虽然我一开始有些紧张和尴尬，但医生很快就让我放松下来。他告诉我，这种情况在年轻男性中很常见，通常与手淫习惯有关。医生建议我戒掉手淫，并注意保持良好的生活习惯和卫生习惯。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，减少手淫的频率，并且更加注重个人卫生。几个月后，我惊喜地发现那些白色小点已经消失了，遗精的频率也大大减少。更重要的是，我不再感到焦虑和困扰，我的自信心也得到了恢复。