我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我的膝盖和肩膀开始隐隐作痛，尤其是在长时间坐着或站立后，疼痛感会加剧。起初，我以为只是因为长时间保持同一姿势所致，没太在意。但随着时间推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生首先询问了我的病史和症状，包括是否有家族遗传病史、是否做过相关检查等。然后，他建议我去骨科和风湿免疫科进行检查，并做一些必要的血液和影像学检查，以排除可能的疾病或问题。

在等待检查结果的过程中，医生还提醒我要注意保暖，避免过度活动，尤其是对关节和肌肉的过度使用。他还建议我测一下肌酸激酶和甲状腺功能，以观察是否有其他潜在的问题。

最终，检查结果显示我并没有严重的疾病或问题，但需要注意日常生活中的调理和保健。医生还推荐我进行一些物理治疗和康复训练，以帮助恢复关节和肌肉的功能。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也感谢互联网医院和医生的帮助，让我能够在家中就得到专业的医疗服务和指导。