我是一名新手妈妈，怀二胎的时候被诊断出妊娠血糖高。虽然在医院的那几天监测的都是好的，但50天后去医院做检查，两小时的血糖数值仍然高。从那以后，我开始自己控制血糖，饭后两小时一般能在7以下，偶尔8点几。然而，今天中午吃了一碗干拌面，回来一测，血糖竟然飙升到了9.6！空腹一直都是4点几，空腹一直都好。这种情况让我非常焦虑和担心，毕竟我还在哺乳期，担心这会影响到宝宝的健康。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。医生告诉我，我的情况属于糖耐量受损阶段，需要采取积极的生活方式干预来控制血糖。医生给出了详细的饮食和运动建议，并强调了情绪管理的重要性。医生还告诉我，哺乳期并不会阻碍血糖的恢复，相反，母乳喂养可以帮助改善血糖控制。

经过医生的指导和自己的努力，我开始调整生活方式，坚持健康的饮食和适量的运动。同时，我也学会了如何管理自己的情绪，保持乐观的心态。三个月后，我再次去医院复查，结果显示我的血糖已经恢复正常！这次经历让我深刻认识到，及时的医疗干预和积极的生活方式改变可以有效地控制血糖，避免糖尿病的发生。