我曾经历过一段非常艰难的时期。从高危行为到服用阻断药，我的内心始终充满了恐惧和焦虑。每天都在担心自己是否感染了某种疾病。然而，16天后，我的噩梦似乎成真了。嗓子痛的症状出现了，紧接着是左侧腹股沟处的胀痛。我感到非常害怕，不知道该怎么办。

在这种情况下，我决定寻求专业的帮助。我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状和服用阻断药的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了他的建议。

他告诉我，嗓子痛和腹股沟胀痛并不是艾滋病的典型症状，尤其是在服用阻断药28天后检查阴性。这些症状可能与其他疾病有关，或者只是普通的感冒或肌肉疼痛。医生建议我继续观察自己的身体状况，并在必要时进行进一步的检查。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我仍然感到不安。毕竟，疾病的恐惧是难以消除的。然而，通过这次经历，我学到了一个重要的教训：在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是非常重要的。不要让恐惧和焦虑控制你的生活，勇敢地面对问题，才能找到解决的办法。