我是一名小说家，生活在扬州市。最近，我遇到了一个让人非常困扰的问题：月经不调和非经期出血。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我的月经周期变得不规律，有时候甚至会延迟三到七天才来。更糟糕的是，非经期出血也开始频繁出现，虽然流血量不大，但这仍然让我感到非常不安。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生非常细心地询问了我的症状和病史，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番详细的问诊和检查，医生告诉我我属于气血不足的体质，并且可能存在子宫内膜息肉的问题。

医生建议我服用中药来调理身体，并提供了三种不同的选择：中药饮片、中药汤剂和中药颗粒剂。我选择了中药饮片，因为我想亲自煎煮中药，感受传统中医的魅力。医生开具了处方，并详细解释了每一味药的作用和用法。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的生活习惯和饮食。医生建议我多吃一些补血的食物，如红枣、黑木耳等，并避免过度劳累和情绪波动。经过一段时间的调理，我的月经周期逐渐恢复正常，非经期出血也减少了很多。我感到非常感激医生和京东互联网医院的帮助，我的生活也因此变得更加健康和平静。