我是一名年轻的女性，最近经历了一次非常痛苦的月经。之前因为贫血，我曾经大量流血并接受了输血治疗。现在，虽然月经量很少，但疼痛却异常剧烈，甚至不能吃止疼药。这种情况让我感到非常无助和焦虑。

在网上搜索后，我找到了一个在线医生平台，决定尝试一下线上问诊。经过与医生的交流，我了解到我的情况可能与肾虚证有关。医生建议我在平时可以吃短效避孕药来缓解疼痛，并且在月经期间要注意保暖，贴暖贴，喝姜糖水等方法来减轻疼痛。

然而，我的情况比较特殊，之前的中药和西药治疗使得我不能再吃止疼药。医生也表示，除了上述方法外，暂时没有其他更好的办法来缓解疼痛。虽然结果不尽如人意，但我还是感谢医生的建议和关心。