我曾经是一个快乐的年轻人，直到我发现自己的餐后血糖总是超标。起初，我并没有太在意，直到我开始出现一些奇怪的症状：口渴、多尿、体重下降。这些症状让我非常担心，我开始自我诊断，认为自己可能患上了糖尿病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位内分泌科医生。医生听完我的描述后，告诉我我的情况可能是胰岛功能受损导致的高胰岛素血症。医生建议我进行一系列检查，包括空腹血糖、餐后血糖和C肽等指标的检测。

检查结果显示，我的空腹血糖和C肽正常，但餐后两小时峰值，三小时C肽是空腹的三倍。医生告诉我，这种情况可能是胰岛分泌高峰延迟，属于糖尿病前期。听到这个消息，我感到非常沮丧和焦虑，担心自己的健康状况会进一步恶化。

然而，医生安慰我说，只要我严格控制饮食，加强运动，还是有可能逆转这种情况的。医生给了我一些建议，包括每天至少进行半小时的有氧运动，三餐定时定量，多吃蔬菜和含糖分少的水果等。我决定认真遵守医生的建议，改变自己的生活方式。

经过一段时间的努力，我的餐后血糖已经基本控制在正常范围内。虽然这段经历让我感到非常困扰和不安，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视预防和早期干预的重要性。