我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在上厕所时发现了鲜红的血迹。起初我并没有太在意，毕竟偶尔的肛门出血也许只是一个小问题。但是随着时间的推移，情况变得越来越糟。每次上厕所都像是一场折磨，疼痛和出血让我感到非常不舒服。更糟糕的是，我开始经常有便秘的症状，甚至有时候我想上厕所却上不出来。这种窘迫和焦急的感觉让我感到非常无助。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我也知道我不能亲自去医院。于是，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位医生，并向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了一些详细的问题，包括我的大便情况和是否有肿物突出等。最后，他告诉我可能是由于脾虚导致的便秘和痔疮引起的肛门出血和疼痛。

医生建议我保持大便通畅，避免便秘，并在大便后或晚上进行坐浴25分钟。同时，他还开了一些药物来缓解我的症状。我按照医生的建议进行了治疗，并且很快就看到了改善。现在，我已经恢复了正常的生活，肛门出血和疼痛也消失了。