我是一名年轻的白领，工作压力大，生活节奏快。最近两个月，我发现自己的体力忽然下降，爬两层楼就心跳加速，感觉不舒服。以前跳绳50下没事，现在跳50下就感觉心脏受不了快蹦出来一样，心跳在148左右，痛感会发生。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己可能患上什么严重的疾病。

我决定寻求专业医生的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的运动习惯、基础疾病、体检情况和睡眠质量等信息，并要求我上传甲状腺检查和体检报告。由于上传图片的按键消失了，我只能口头描述体检报告中有一点亚临床甲减的情况。

医生告诉我，体力下降和心跳加速可能是甲减和压力问题引起的。甲减会让人乏力和体力下降，但年轻人更大原因可能来自压力，如工作、孩子、生活等。压力过大会导致体力下降。医生建议我适当减压，改善睡眠，并可以循序渐进地进行运动，但要注意如果感到疲劳就减低运动量。对于甲减，医生表示目前还不需要特殊治疗，3-6个月复查一次甲状腺功能，低碘饮食可以延缓进展。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也意识到生活中需要注意的健康问题。压力管理和良好的生活习惯同样重要，不能只依赖药物治疗。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。