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右侧脊骨疼痛两月,开始是腰部疼痛后扩展到胸甲骨,怎么办?

右侧脊骨疼痛两月,开始是腰部疼痛后扩展到胸甲骨,怎么办?
发表人:医者仁心

我从来没有想过,自己也会成为一个需要通过互联网医院寻求帮助的人。两个月前,我开始感到右侧脊骨有针扎般的疼痛,起初我以为只是腰部疼痛,可能是因为长时间的工作压力和不良的坐姿习惯所致。然而,随着时间的推移,这种疼痛感逐渐扩散到了我的胸甲骨,甚至影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种自我治疗方法,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的改善。

在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄了疼痛部位的照片。虽然我担心这种方式可能不如面对面的诊断有效,但医生的专业和耐心让我感到安心。

医生告诉我,我的症状可能是肌肉筋膜炎引起的,而不是我最初担心的骨质增生。他建议我进行一些简单的物理治疗和药物治疗,并给出了详细的用药说明和注意事项。同时,他也提醒我要注意保持良好的生活习惯和工作姿势,以避免类似的问题再次发生。

在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始我对这种新型的医疗方式持怀疑态度,但事实证明,线上问诊确实为我提供了一个方便、快捷且有效的解决方案。现在,我的疼痛已经明显减轻,我也重新找回了生活和工作的平衡。

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎是一种常见的软组织损伤,主要表现为局部疼痛、僵硬和压痛。患者可能会感到针扎般的疼痛,尤其是在活动或触摸受影响区域时。这种疾病通常影响中年人和老年人,但也可能发生在年轻人中,特别是那些长时间保持同一姿势或进行重复性动作的人群。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯和工作姿势,避免长时间保持同一姿势或进行重复性动作。 2. 适当进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等,以缓解疼痛和改善局部血液循环。 3. 根据医生的建议,使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他止痛药物来控制疼痛和炎症。 4. 在医生的指导下,进行适当的康复训练和运动,以增强肌肉力量和改善关节灵活性。 5. 定期复诊,监测病情的变化并调整治疗方案。

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