我是一名普通的上班族，生活平淡无奇，直到那天我被告知我有胆总管扩张。起初，我并不知道这意味着什么，但随着症状的加剧，我开始感到越来越焦虑和无助。每次进食后，我的右上腹部都会隐隐作痛，伴随着恶心和呕吐。这种感觉就像有一只无形的手在扼住我的喉咙，让我无法呼吸。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生让我上传了我的CT检查报告，并询问了我的具体症状和体征。医生告诉我，我的碱性磷酸酶值偏高，这是胆总管扩张的明显迹象。

我问医生是否有疏通胆管的药物可以使用。医生建议我先进行进一步的检查，以确定扩张的原因和程度。同时，医生也推荐了一些中成药，用于治疗肝郁脾虚，这可能会有助于改善我的症状。医生还提醒我，胆囊炎也可能是引起胆总管扩张的原因之一，需要注意饮食和生活习惯的调整。

在等待医生的详细诊断和治疗方案的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我长期的不良饮食习惯和缺乏运动导致了这个问题？我决定改变自己的生活方式，更加注重健康和预防。即使面临疾病的挑战，我也要积极应对，寻找最合适的治疗方法。