我从未想过自己会陷入这样的困境。总胆红素和间接胆红素高不降，胸前不舒服，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。每天早上醒来，第一件事就是查看自己的体征，希望能看到一些好转的迹象，但结果总是令我失望。

我开始频繁地上网搜索，寻找可能的解释和治疗方法。终于，在某个深夜，我找到了一个线上问诊平台，决定试一试。填写完问诊表格后，我等待着医生的回复，心中充满了期待和焦虑。

几分钟后，医生回复了我。他们要求我上传肝功能报告单，并询问了我的日常生活习惯和其他症状。通过与医生的交流，我逐渐意识到自己的问题可能与肝郁脾虚有关。医生建议我进行一系列调理，包括改变饮食习惯、增加运动量、减少压力等。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行调理。慢慢地，我的症状开始改善，胆红素水平也逐渐降低。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下去，因为我知道这是为了自己的健康和幸福。