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医生,我的减肥计划遇到问题了!

医生,我的减肥计划遇到问题了!
发表人:生物医疗创新站

我是一个医生,兼职小说家,最近接手了一个减肥计划的患者。她的名字叫玉琳瑾,来自牡丹江市。我们通过线上问诊的方式进行了7天的体验。刚开始,她对减肥的知识一无所知,总是担心自己吃多了或者吃少了。我们从最基本的食物换算开始,教她如何合理安排三餐和加餐,如何选择健康的外卖,如何处理例假期间的饮食问题等等。每天都有详细的食谱和运动计划,虽然有时候她会因为工作太忙而无法按时吃饭,但总体来说,她的配合情况还是很不错的。最终,在我们的帮助下,她成功减重了3.8斤,达到了预期的效果。

在这个过程中,我也深刻体会到了线上问诊的便利性和重要性。尤其是对于像玉琳瑾这样工作繁忙、无法定期去医院的人来说,线上问诊可以让他们随时随地得到专业的医疗建议和指导。同时,通过这种方式,我们也可以更好地跟踪和管理患者的健康状况,及时调整治疗方案,提高治疗效果。

当然,线上问诊也存在一些问题。比如,患者可能会因为不了解某些知识点而产生焦虑和恐慌,需要我们耐心解释和安抚。另外,线上问诊也无法完全替代面对面的诊疗,某些情况下还需要患者去医院进行详细的检查和治疗。总的来说,线上问诊是一种非常有前途的医疗服务模式,值得我们去探索和推广。

肥胖症就医指南 肥胖症就医指南 肥胖症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为体重超标、脂肪堆积等。易感人群包括长期缺乏运动、饮食不规律、遗传因素等。 推荐科室 内分泌科、营养科、运动医学科等。 调理要点 1.合理安排三餐和加餐,避免暴饮暴食和长时间饥饿; 2.选择健康的食物,多吃蔬菜、水果、全谷类和杂豆类,少吃高热量、高脂肪的食物; 3.适量运动,至少每天6000步,且每隔1小时进行简单活动; 4.保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累; 5.在医生的指导下,使用相关药物进行辅助治疗,如奥利司他、西布曲明等。

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