我曾经历过一段非常困扰的时期。每到夏天，我的身体就像个蒸笼，稍微活动一下就满头大汗，衣服都湿透了。冬天更糟，手脚冰凉，总是感觉寒冷。晚上睡觉醒来，腰酸背痛，迷迷糊糊中醒来，感觉非常乏力。指甲上还有黑点和竖纹，显得很不健康。我不知道这是什么病，应该如何治疗，内心充满了焦虑和无助。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。经过与医生的交流，我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我去医院做一些检查，包括生化全套、免疫功能、微量元素、血沉抗核抗体谱等风湿指标。同时，医生也提醒我注意保持正确的姿势，避免挑食，正常饮食营养均衡。虽然还没有确诊，但我已经开始按照医生的建议去做，希望能找到解决问题的方法。