我是一个20岁的男生，平时热爱打篮球。然而，最近一次打球后，我开始感到膝盖疼痛，尤其是膝盖下方的一个小凸起的骨头。百度了一下，发现可能是胫骨结节。这个问题让我非常焦虑和困扰，毕竟我还年轻，不能因为一个小问题而影响我的生活和运动。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很快回复了我，告诉我胫骨结节的位置也正好是髌腱止点的位置，这个部位在青少年中运动量大时容易出现疼痛。医生建议我先休息一两天，少活动，并进行股四头肌的锻炼。同时，医生还开了一些药膏给我，要求我每天贴一周。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始还是会有疼痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻。医生也提醒我，在疼痛期间要少运动，多休息。经过一周的治疗，我的膝盖疼痛已经大大缓解了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使是小问题，也不能忽视，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。