我一直以为自己很健康，直到那天我在石家庄市的XXX医院做了体检。结果显示我的血糖、胆固醇、甘油三酯都高于正常值。听到这个消息，我感到非常窘迫和焦急。我开始担心自己的健康问题，尤其是当医生告诉我这可能是肝郁脾虚肾虚引起的。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先建议我控制饮食，戒烟酒，并在一个月后复查。他还问了我是否胖，我回答说不胖，身高163cm，体重102斤。医生告诉我，我的情况不算太严重，但仍需要注意。

医生解释说，我的血脂高可能是由于不良的生活习惯和饮食结构引起的。他建议我少吃油腻食品，戒酒，并控制饮食。虽然我不太想改变我的生活方式，但我知道这是必要的。

在整个过程中，我感到非常幸运能有这样的线上问诊服务。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够在家中就得到专业的医疗建议。我深刻地认识到，健康是最重要的财富，需要我们每个人都去珍惜和保护。