我是一名普通的上班族，平时工作压力大，长时间坐在电脑前。最近几个月，我的腰部开始隐隐作痛，尤其是在久坐或长时间站立后。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。最严重的时候，连走路都变得困难，脚踝和小腿也开始麻木和疼痛。这种情况让我非常焦虑和无助，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的病情进行了初步判断。根据我的描述，医生认为我可能患有腰椎间盘突出症，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了一个系统的治疗计划。首先，医生开了一些止痛消炎和富养神经的药物，帮助我缓解疼痛和麻木感。其次，医生建议我纠正不良的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。最后，医生还推荐我进行腰背肌锻炼，以增强腰部的稳定性和力量。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。现在，我可以正常工作和生活了，甚至开始了自己的健身计划。整个治疗过程中，医生一直关心我的进展，并及时调整治疗方案。他的专业和耐心让我感到非常安心和感激。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便捷性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗服务。同时，我也希望更多的人能够了解和接受这种新型的医疗模式，享受到它带来的便利和好处。