我在焦作市，遇到了一个尴尬的问题。去年，我做了包皮手术，结果医生切得太多了。现在每次勃起都很疼，尤其是吃了补品后，阴茎变得异常坚硬，充血足时更是疼痛难忍。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，或者这是否意味着我已经不再年轻了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，这种情况并不是罕见，主要是因为包皮切割过多导致的。他们建议我进行皮肤移植手术，重新做包皮整形，将阴囊皮瓣或其他部位的皮瓣转移，以松解局部束缚。虽然这听起来很复杂，但我知道这是解决问题的唯一方法。

在等待手术的日子里，我开始反思自己的生活方式。或许是我过于追求性爱的刺激，才导致了今天的困境。于是我开始学习如何更健康地生活，包括合理饮食、适量运动和避免过度使用情趣用品。这些改变虽然微小，但我相信它们会对我的身体和心理健康产生积极的影响。