我是梅杰综合征的患者，伴随着焦虑和轻度抑郁。每天都像是在走钢丝，生怕一不小心就会跌入深渊。记得有一次，我在超市排队付款，突然间心跳加速，呼吸困难，感觉自己快要窒息了。周围的人都在注视我，仿佛我是场景中的主角。我尴尬地笑了笑，试图掩饰自己的不适，但内心的恐惧却越来越强烈。这种情况经常发生，令我感到无助和孤独。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括运动、冥想、甚至是自我催眠。但是，效果总是有限。直到我在四川大学华西医院就诊，医生给了我美时玉和倍爱欣这两种药物，我的生活才开始有所改善。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心它们会有副作用。但是，医生向我解释了它们的作用机制和安全性，我才放下心来，开始按照医嘱服用。

现在，我已经处于减药的阶段了，正在慢慢减少药物的剂量。虽然还会有焦虑和抑郁的时刻，但我已经能够更好地控制自己的情绪。生活也变得更加正常了，我可以去超市购物、和朋友聚会，甚至开始写作了。这些药物给了我新的希望和勇气，让我重新找回了生活的乐趣。