我是一名小城市的白领，平日里工作繁忙，经常忽视自己的饮食规律。尤其是早餐，总是因为赶时间而省略。时间一长，我的身体开始发出警告：每当我饿久了，肚脐下面就会隐隐作痛。这种情况已经持续了好几年，虽然不算严重，但也让我感到非常不适。

由于工作压力大，我总是拖延就医，直到最近一次疼痛发作，我才决定寻求帮助。考虑到疫情的影响和个人时间的限制，我选择了在线问诊平台。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，这种情况可能是由于脾虚食积证引起的，建议我规律饮食，避免过度饥饿，并可以尝试服用肠道益生菌来调理肠胃。虽然我还没有去医院做进一步的检查，但医生的建议已经让我有所改善。