我从来没有想过，自己会因为脚趾头的疼痛而感到如此的无助和焦虑。事情开始于一个普通的周末，当我发现我的脚趾头肉外翻，伴随着一阵阵的刺痛。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但情况并没有好转。随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，我开始担心这可能是一种严重的疾病。

在网上搜索后，我发现可能是甲沟炎。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，选择了一个在线问诊的医生。通过文字和图片的交流，医生很快就诊断出我的问题，并给出了详细的治疗方案。

医生建议我每天用碘伏消毒，并穿宽松的鞋子以减少摩擦。如果症状持续不缓解，可能需要到医院外科进行拔甲治疗。虽然这个过程听起来有些可怕，但我知道这是为了我的健康着想。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用碘伏消毒受影响的区域，并且注意穿着合适的鞋子。经过一段时间的治疗，我的脚趾头的疼痛逐渐减轻，肉外翻的现象也得到了改善。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和在线问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以得到及时的医疗帮助。