我曾经是一个健康的年轻人，直到那天我收到了体检报告。总胆固醇偏高，39.7，这个数字在我脑海中回荡。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，我就被连接到一位名为李医生的专家。李医生问了我一些基本问题，包括我的生活习惯和饮食情况。通过我们的对话，他得知我有熬夜、偶尔喝酒和睡眠质量不佳的问题。李医生建议我检查自身免疫性肝炎抗体，以排除潜在的肝脏问题。

在李医生的指导下，我调整了我的生活方式，开始规律作息，减少酒精摄入，并注意饮食健康。几个月后，我再次进行了体检，总胆固醇已经降至正常范围内。这个经历让我深刻认识到，及时的医疗咨询和自我管理对于维护健康至关重要。