我是一个小心翼翼的人，尤其是在性生活方面。然而，去年的一次不小心让我陷入了恐惧的深渊。我开始频繁地使用HIV试纸，希望能找到一丝安慰。起初，我只是偶尔用一下，但随着时间的推移，我的使用频率越来越高。每次看到那条红线，我都会松一口气，仿佛自己已经被完全排除了。但是，内心的恐惧并没有消失，反而像一只无形的手，紧紧地抓住了我。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了一个在线医生。我们进行了一次长达半小时的交流，医生耐心地听取了我的情况，并告诉我HIV试纸虽然可靠，但并不能完全排除感染的可能性。他们建议我去医院进行正式的检测，以便更准确地了解自己的健康状况。

我知道医生说得对，但我还是很难放下心中的担忧。毕竟，HIV是一种可怕的疾病，会给人带来无尽的痛苦和折磨。然而，通过这次在线咨询，我也意识到，面对疾病，我们不能只依赖于自我诊断和自我治疗，而是需要寻求专业的医疗帮助。