我是一名40岁的女性，最近体检发现自己尿蛋白4+，这让我非常担忧。由于害怕疼痛和不确定的结果，我不想做肾穿刺检查。于是，我决定在网上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位在南京总医院肾脏科工作了18年的医生。医生详细询问了我的情况，并要求我上传体检结果。看到我的报告后，医生告诉我，尿蛋白4个加号可能是肾病综合征的表现，需要进一步检查来确定病因和治疗方案。

医生建议我做肾活检、血浆白蛋白和肾功能检查，并排除膜性肾病的可能性。虽然我仍然对肾穿刺感到恐惧，但医生解释说，肾活检是非常重要的，因为不同的病理导致的肾病综合征需要不同的治疗方法，包括是否使用激素和激素的剂量大小。

在医生的耐心解释下，我逐渐理解了肾活检的必要性，并决定按照医生的建议进行检查。现在，我正在积极配合医生的治疗方案，希望早日恢复健康。