我一直以为自己是一个健康的人，直到那天傍晚，心脏突然开始不规律地跳动。我感到一阵恐慌，仿佛世界都在崩塌。这种情况持续了几天，每次都是在傍晚或晚上出现。我开始担心自己的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生首先要求我提供心电图和彩超的结果。经过初步的检查，医生告诉我我的心电图显示有室性早搏。虽然这种情况很常见，但如果症状明显，仍需要做24小时动态心电图来评估情况并制定治疗方案。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这种情况。医生告诉我，早搏往往与紧张焦虑、饮酒、喝浓茶咖啡、劳累熬夜等因素有关。我决定改变自己的生活方式，减少压力，规律作息，避免过度劳累和刺激性饮料的摄入。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。