我从来没有想过自己会陷入这种状态。最近几天，什么都不想做，什么都做不好，感觉很难思考，自己的压力也越来越大。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，开始新的一天。即使是最简单的任务，也变得异常艰难。我知道这不正常，但我不知道该怎么办。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。经过一番搜索，我发现了一个名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。我决定试一试，毕竟我不想再这样下去。

在平台上，我遇到了一位非常专业的医生。通过量表评分和详细的对话，医生初步诊断我可能有抑郁和焦虑的症状。虽然我之前从未考虑过这个可能性，但现在回想起来，很多迹象都表明我可能需要专业的帮助。医生建议我去精神专科医院看看，并可能需要服用一些药物来改善我的情况。

我也向医生提到，我曾经有过情绪特别高涨兴奋的时期，但现在却变得反应迟钝，思考问题很困难。医生告诉我，这可能是双相情感障碍的症状之一，需要进一步的检查和诊断。

我对医生的建议感到非常感激。虽然我还没有完全接受这个诊断，但我知道我需要采取行动来改善自己的情况。我决定按照医生的建议去做，并希望通过这个经历，能够帮助其他人更好地理解和面对类似的问题。