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我是一名司机,经常需要长时间开车。去年,我开始感到膝盖不适,尤其是在走路或站立时间过长时。经过检查,医生诊断我患有退行性的膝关节炎,主要是膑骨上下韧带发炎。虽然经过治疗和生活习惯的调整,病情稳定下来了,但我仍然在走路时间长、走得快、站的时间长时感到膝盖疼痛。这种疼痛让我非常焦虑和窘迫,担心它会影响我的工作和日常生活。
我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括热敷和每天走6000步左右的锻炼。然而,这些方法并没有完全解决问题。最近,我又开始吃氨糖,希望它能帮助减轻疼痛。然而,我的胃对氨糖的反应不太好,所以我只能偶尔服用。
在一次线上问诊中,医生建议我减轻体重并使用药膏来缓解疼痛。他们还告诉我,如果我之前的韧带受伤得到适当的治疗,韧带是可以完全康复的。同时,医生也解释说,膝关节炎并不一定会导致长骨刺的出现。
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