我是小李，一个在济南市工作的白领。最近几个月，我一直被外阴瘙痒困扰。每次月经结束后，瘙痒感就变得更加强烈。起初，我以为是普通的皮肤问题，试图用各种护肤品和清洁剂来解决，但情况并没有好转。随着时间的推移，瘙痒感越来越难以忍受，影响了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我开始使用苦参凝胶进行治疗。经过两个月的使用，霉菌消失了，但阴道炎仍然存在。每天晚上，我都要忍受外阴的剧烈瘙痒，甚至影响了我的睡眠质量。这种感觉就像有一只无形的手在不断地挠我的外阴，无法停止。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，我的情况可能是月经后期肾虚证引起的，需要使用乳酸菌阴道胶囊来改善阴道环境。医生还建议我停止使用苦参凝胶，因为它可能会干扰乳酸菌的作用。同时，医生也提醒我，外阴瘙痒可能是阴道炎的症状之一，需要及时治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，使用乳酸菌阴道胶囊来改善阴道环境。几天后，外阴的瘙痒感明显减轻了。我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性物品。现在，我的外阴瘙痒问题已经得到了有效的缓解，我也重新找回了生活的平衡和快乐。