我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到我开始注意到自己的性生活质量下降。每次与伴侣同房，我的持久力都变得越来越短，甚至有时候还会在进入前就射精。这种情况让我感到非常沮丧和无助，我开始怀疑自己的能力和价值。

我尝试了各种方法来改善我的情况，包括使用延迟喷雾、尝试不同的性爱技巧和锻炼我的PC肌肉，但都没有取得明显的效果。我的伴侣也开始对此感到不满和失望，这使得我们的关系变得紧张和不稳定。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在，并决定尝试在线问诊。通过与一位专业的医生进行交流，我详细描述了我的症状和病史，包括我的手淫习惯和晚睡问题。医生对我的情况进行了全面的分析和诊断，并最终确定我患有脾肾阳虚、气虚不固和湿气内蕴等问题。

医生为我开具了一份中药处方，并详细指导我如何服用和注意事项。经过六周的治疗，我开始感受到明显的改善。我的持久力逐渐增加，射精控制也变得更好。我的伴侣也对此表示了极大的满意和支持，我们的关系因此得到了极大的改善。

这次经历让我深刻认识到，性健康问题不仅影响个人的自信和幸福感，也可能对伴侣关系产生负面影响。通过及时寻求专业的医疗帮助和采取正确的治疗方案，我们完全可以恢复正常的性生活质量，重获自信和快乐。