我还记得那个夜晚，脚踝突然传来一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地撞了一下。起初，我以为只是普通的扭伤，敷了冰袋，休息了一晚上。然而，第二天早上，当我试图站起来时，疼痛并未减轻，反而更加剧烈了。更让我担忧的是，腓骨处似乎多出了一小块，摸起来异常不适。

我立即联系了京东互联网医院，通过线上问诊功能，向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生首先询问了我的CT报告，确认没有骨折后，开始分析可能的原因。经过一番讨论，医生认为我的韧带可能有松弛，需要进一步检查和治疗。

在医生的建议下，我进行了磁共振检查，结果显示有骨髓水肿和少量积液。医生解释说，这是由于之前的伤势导致的，虽然瘢痕已经愈合，但韧带仍然存在一定程度的松弛。为了加速恢复，医生建议我使用活血化瘀的药物，并继续外用扶他林进行局部治疗。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行治疗和休息。虽然过程中有过焦虑和不适，但最终，我成功地恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。