我从来没有想过，自己会在30岁出头就面临乳腺癌的风险。作为一名小说家，我总是沉浸在虚构的世界里，直到那一天，我的生活被打乱了。

在二甲公办医院的检查结果显示，我有一个4c类的乳腺实性包块。这个消息就像一颗炸弹，摧毁了我平静的生活。我开始感到恐惧和无助，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的帮助，于是通过互联网医院联系了一位乳腺外科专家。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和检查结果，并建议我进行穿刺活检以确定包块的性质。

在等待活检结果的日子里，我感到非常焦虑和不安。每一天都像是一年那么长。最终，结果出来了，包块是良性的！我如释重负，感谢医生的建议和关心。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。无论在现实生活中还是在小说创作中，我们都应该珍视和关注自己的身体健康。