我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我发现我的舌苔变得异常白腻，胃部也开始不适。起初，我并没有太在意，认为可能只是短暂的消化不良。但是，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而变得越来越严重。我开始感到焦虑和困惑，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的中医师进行了交流。医生要求我发送舌象照片，并详细描述了我的症状和大便性状。医生告诉我，我可能患有脾肾虚弱，需要长期的中药治疗和生活方式的调整。

在治疗过程中，医生还询问了我的情绪和睡眠情况，并提醒我注意阴囊潮湿的程度。虽然我一开始对这些问题感到尴尬，但医生的专业态度和耐心解释让我逐渐放下了顾虑，开始积极配合治疗。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，舌苔也变得正常。更重要的是，我学到了很多关于中医和自我调理的知识，开始更加关注自己的身体和健康。