我一直觉得喉咙里有东西，像被什么东西堵住了一样。每次吃完饭后，这种感觉就更强烈了。起初我没太在意，认为可能是吃的东西卡在了喉咙里。但是这种感觉持续了好几天，甚至影响到了我的正常生活。我开始担心起来，难道是我之前扁桃体发炎留下的后遗症？还是更严重的问题？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个在线医生进行咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。从我的症状来看，医生认为可能与食管反流病有关。虽然我之前得过这个病，但我从未将其与喉咙的异物感联系起来。医生建议我去医院做进一步检查，以确定具体的原因。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活习惯。平时我总是匆忙吃饭，很少咀嚼食物。加上工作压力大，经常熬夜，导致身体的抵抗力下降。医生也提醒我，需要注意饮食习惯，避免辛辣、油腻的食物，并且要保持良好的作息规律。这些都可能对我的健康产生影响。

最终，经过一系列的检查，医生确认了我的猜测。我的喉咙异物感确实与食管反流病有关。医生开了一些药物给我，并且再次强调了生活习惯的重要性。现在，我正在积极调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。